시민의 정서회복 프로젝트, 배움으로 마음을 다독이다

발행일: 2021년 10월 10일 (일)

제목: 시민의 정서회복 프로젝트, 배움으로 마음을 다독이다

길어진 팬데믹 속에서 시민들의 정서적 회복을 위한
‘마음건강 학습 프로그램’이 전국적으로 확산되고 있다.

부산의 한 평생학습관은 ‘감정의 언어 배우기’ 과정을 운영했다.
참여자들은 미술치유·음악명상·자기표현법을 배우며
“감정을 말로 표현하는 법을 처음 알았다”고 말했다.

이 교육은 단순한 위로가 아니라 ‘회복의 배움’이다.
전문가들은 “정서교육은 사회적 회복력의 근간”이라 강조한다.

배움은 지식을 넘어서 마음을 치유하는 힘이 된다.

• 이브필라테스 화곡 평생교육원 홍보팀 -